Sunnats and Aadaab of Sleeping – Part 2

1. One should cleanse one’s mouth by making miswaak before sleeping.

عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : كان رسول الله صلى الله عليه و سلم لا ينام ليلة ولا ينتبه إلا استن . رواه الطبراني في الأوسط وفيه من لم أجد ذكره وقد رواه أحمد من فعل أبي هريرة وفيه محمد بن عمرو وهو ضعيف مختلف فيه (مجمع الزوائد رقم 2568)

Hadhrat Abu Hurayrah (Radhiallahu Anhu) reports that whenever Rasulullah (Sallallahu Alaihi Wasallam) retired to bed at night or awoke, he would use the miswaak.

2. One should apply surmah on the eyes before sleeping.

عن ابن عباس رضي الله عنهما أن النبي صلى الله عليه و سلم قال اكتحلوا بالإثمد فإنه يجلو البصر وينبت الشعر وزعم أن النبي صلى الله عليه و سلم كانت له مكحلة يكتحل بها كل ليلة ثلاثة في هذه وثلاثة في هذه. (ترمذي رقم 1757)

Hadhrat Abdullah bin Abbaas (Radhiallahu Anhuma) reports that Rasulullah (Sallallahu Alaihi Wasallam) said: “Apply surmah by using ithmid (a type of surmah), for certainly it cleans the eyes and causes the hair (eyelashes) to grow.” Hadhrat Abdullah bin Abbaas (Radhiallahu Anhuma) further says that Rasulullah (Sallallahu Alaihi Wasallam) kept a container of surmah from which he used to apply surmah every night. He would apply the surmah thrice in the right eye and thrice in the left eye.